Accompagnement périnatal – Doula
Une présence humaine, respectueuse et profonde pour traverser la maternité en conscience
En tant que doula, je t’offre une présence continue et bienveillante, pour t’aider à vivre ta grossesse, ton accouchement et ton post-partum dans le respect de qui tu es, de ton corps, de ton rythme.
Je ne suis ni une professionnelle de santé, ni une conseillère.
Je suis une alliée. Une présence. Un ancrage.
Être accompagnée par une Doula
Pour toi, future maman
Tu souhaites vivre ta grossesse et la naissance de ton bébé en conscience, dans le respect de ton corps et de ton rythme.
Tu as peut-être envie d’une naissance moins médicalisée, ou simplement besoin de clarifier ce que tu veux vraiment.
Tu te sens parfois submergée par les avis extérieurs, les peurs, les injonctions contradictoires.
Et tu ressens le besoin d’être écoutée, soutenue, entourée, sans jugement.
Ou peut-être que tu es déjà maman, et que tu veux t’offrir un espace pour traverser le post-partum avec plus de clarté, de sérénité, et de douceur.
Pour toi futur(e) co-parent
Parce que devenir parent ne concerne pas seulement celle qui porte l’enfant, je veille à inclure le ou la partenaire dans l’accompagnement si tel est votre souhait.
Le co-parent a lui aussi ses émotions, ses doutes, ses questions, parfois même une place floue dans ce grand chamboulement.
Je propose des temps d’échanges pour poser ensemble vos intentions, comprendre votre rôle respectif, et renforcer votre lien en tant que couple et futurs parents.
Chaque naissance est une aventure collective. Et je suis là pour vous aider à la vivre dans l’écoute, la confiance et l’unité.
« En mettant au monde un enfant, on se met au monde comme parent. »
Accompagnement global
Un suivis sur une année complète pour ton entrée ou ton retour dans la maternité
Un accompagnement pensé sur-mesure, pour te soutenir à chaque étape de ton chemin, de la grossesse à l’enfantement, jusqu’au cœur du post-partum.
Je t’offre une présence à la fois émotionnelle, énergétique, humaine et concrète, pour que tu puisses traverser cette transformation avec confiance, clarté et respect de qui tu es..
Chaque accompagnement est unique, comme chaque femme, chaque famille, chaque naissance.
Voici ce que tu peux retrouver dans l’espace que je t’ouvre :
–3 rencontres prénatales de 2h30 chacune pour poser tes questions, libérer tes peurs, réfléchir à ton projet de naissance et te reconnecter à ta puissance.
–Des ressources concrètes : informations, outils, prêt de matériel, et une sélection de livres que tu pourras emprunter selon tes envies, tes besoins ou tes questionnements du moment.
-Une présence en post-partum avec 2 rendez-vous à ton domicile pour t’accompagner dans cette période souvent floue et chargée, et t’aider à poser des repères, du repos, du sens.
–1 Soin Akna en post-partum immédiat, un moment de recentrage, de douceur, et de resserrage du bassin à l’aide du rebozo, pour t’accompagner dans ce retour à toi, symboliquement et physiquement.
Suivi régulier par téléphone /mails /sms /visio
Présence du co-parent obligatoire pendant les 3 rendez-vous.
Prix : 450€
Les frais de stationnement et dépassement kilométrique de 25km autour de mon domicile sont en supplément des prix indiqués de 0.40€ du kilomètre selon le barème fiscal.
Je ne pratique aucun acte médical et ne suis pas une thérapeute. Mes prestations sont complémentaires de celles des sages-femmes ou des médecins et ne se substituent pas à un suivi médical par un professionnel de santé.
Présence à la naissance
En option avec l’accompagnement global
Si tu ressens le besoin d’être accompagnée le jour de la naissance, je peux être présente à tes côtés pour t’offrir un ancrage, un soutien continu et sécurisant.
Ma présence n’a rien de médical. Elle est humaine, attentive, entièrement tournée vers toi, ton rythme, ton espace intérieur.
Je suis là pour t’aider à rester connectée à toi-même, à ta force, à ton souffle, à ton intuition. Pour te masser si tu en as besoin, t’encourager, te soutenir, protéger ton cocon.
Je veille à respecter le lieu que tu choisis, ton intimité, ton couple, tes besoins, dans une présence discrète mais entièrement disponible.
Cette option est possible dans le cadre d’un suivi global, avec un engagement clair et une astreinte autour de ta date prévue d’accouchement.
Voici ce que tu retrouveras avec cette option :
–Une astreinte de 5semaine (de 37 a 42SA) pour être disponible à tout moment du jour ou de la nuit quand le grand jour sera arrivé.
–Présence pendant tout le déroulé de l’accouchement
–Un soutiens physique avec des massages, mouvements, respirations, postures, chaleur, toucher réconfortant…
–Un ancrage émotionnel, pour rester connectée à toi même malgré l’intensité du moment.
–Une gardienne de l’espace , je veille à ce que ta parole de femme reste au centre, dans tous les contextes et que ses choix soit respectés.
–Un relais du co parent si besoin, pour que chacun puisse souffler, se recentrer, s’écouter.
–Une médiatrice douce et bienveillante face aux situations nouvelles ou imprévues.
–Un cadre sécurisant, où votre couple se sent porté et libre de vivre la naissance à votre manière.
–Présence après la naissance si tel est votre souhaits pour offrir à la jeune maman un moment de détente, de recentrage en douceur, dans les premières heures qui suivent la venue au monde de votre bébé.
Prix : 275€
Les frais de stationnement et dépassement kilométrique de 25km autour de mon domicile sont en supplément des prix indiqués de 0.40€ du kilomètre selon le barème fiscal.
-Je ne pratique aucun acte médical et ne suis pas une thérapeute. Mes prestations sont complémentaires de celles des sages-femmes ou des médecins et ne se substituent pas à un suivi médical par un professionnel de santé
-Lors d’un accouchement en structure médicale, ma présence en salle de travail ou en salle de naissance sera soumise à l’accord préalable de l’équipe médicale sur place, cet accord pouvant être révoqué à tout moment.
Si ma présence à l’accouchement s’avère impossible, l’accompagnement sera assuré à distance avec le co-parent.
.
Rencontre unique
Parfois, une seule rencontre peut tout changer.
Tu n’as peut-être pas besoin d’un suivi complet, mais simplement d’un espace pour déposer, comprendre, poser tes questions, ou prendre du recul sur ce que tu vis.
Cette séance est ouverte à toute femme enceinte, en post-partum ou en préconception, ainsi qu’aux couples qui souhaitent vivre un moment d’ancrage, de clarté et d’écoute dans cette période de transition.
Voici ce que tu peux retrouver dans l’espace que je t’ouvre :
Pendant 2h30, je serai à tes côtés pour t’accompagner à travers ce que tu traverses, selon tes besoins du moment.
Un espace pour :
Clarifier tes besoins, tes choix, ton projet de naissance.
Être écoutée sans jugement et prendre le temps.
déposer tes peurs, émotions ou doutes.
Mieux communiquer en couple autour de la naissance.
Préparer le post-partum ou en adoucir les premières semaines.
Simplement te recentrer et t’offrir un moment pour toi.
Prix : 69€
Les frais de stationnement et dépassement kilométrique de 25km autour de mon domicile sont en supplément des prix indiqués de 0.40€ du kilomètre selon le barème fiscal.
Je ne pratique aucun acte médical et ne suis pas une thérapeute. Mes prestations sont complémentaires de celles des sages-femmes ou des médecins et ne se substituent pas à un suivi médical par un professionnel de santé.
Comment ça se passe ?
Être aux côtés d’une femme qui donne la vie, c’est se tenir humblement à la porte du sacré.
3 rendez vous prénatal
2 rendez vous postnatal
Présence à la naissance si souhaité
1 soin Gaïa en postpartum immédiat
Formule BRIGID
Déesse de la matérnitéAccompagnement Doula sans présence à la naissance.
3 rencontres de 2h30 pendant la grossesse.
2 rencontres en post-natal.
1 soin Akna, resserrage de bassin en postpartum immédiat.
Prêt de matériel et de livres parmi une large sélection pendant toute la durée de l’accompagnement.
-15% sur les ateliers parentaux portage physiologique et massage bébé.
Suivis entre les rendez-vous par SMS, appel, mail ou visio.
A votre domicile
Formule HERA
Déesse de la maternité et de l'abondance- Accompagnement Doula avec présence à la naissance.
- 3 rencontres de 2h30 pendant la grossesse.
Présence à la naissance et dans les premières heures de vie de votre bébé. (Avec astreinte entre 37 et 42SA).
- 2 rencontres en post-natal.
- 1 soin Akna, resserrage de bassin en postpartum immédiat.
- Un atelier parental au choix entre le portage physiologique et le massage bébé.
- Prêt de matériel et de livres parmi une large sélection pendant toute la durée de l’accompagnement.
- Suivis entre les rendez-vous par SMS, appel, mail ou visio.
- A votre domicile.
Formule FRIGG
Déesse gardienne des naissancesAccompagnement Doula avec présence à la naissance.
3 rencontres de 2h30 pendant la grossesse.
Présence à la naissance et dans les premières heures de vie de votre bébé. (Avec astreinte entre 37 et 42SA).
2 rencontres en post-natal.
1 soin Akna, resserrage de bassin en postpartum immédiat.
Prêt de matériel et de livres parmi une large sélection pendant toute la durée de l’accompagnement.
Suivis entre les rendez -vous par SMS, appel, mail ou visio.
A votre domicile
Elles m’ont fait confiance !
Pauline - Soin féminin - Isis
★★★★★
Je suis très satisfaite du soin Isis réalisé par Lisa . Installation à domicile très pratique permettant de rester dans un endroit où on se sent bien où on a ses repères. Prévoir de la place pour que Lisa puisse installer sa belle table de soin et être au calme. Le soin à été particulièrement magique j’avais l’impression d’être ailleurs, très relaxant. Lisa masse très très bien avec douceur. Je recommande à toutes les femmes, dans le cadre de leur projet de préconception. Merci Lisa
Virginie - Soin féminin inspiré du rituel rebozo - En duo avec Julie
★★★★★
Merci à Lisa et Julie pour ce moment suspendu rien que pour moi. 3h à me faire dorloter par deux praticiennes bienveillantes et douces. Écoute active, partage, massage et sauna, Julie et Lisa m’ont offert un temps de réconfort et d’enveloppement ou j’ai pu me libérer de certaines choses qui n’avaient pu lieu d’être présentes. 8 jours après le soin, je me sens beaucoup plus légère. Le rituel Rebozo est soin que je m’offrirait sans hésiter encore et encore 
Un immense merci pour ce bel instant magique.
Les réponses à tes questions ici
Combien de temps dure un accompagnement au total ?
Un accompagnement commence dès le moment où vous me contactez, et se poursuit jusqu’à ce que vous ne ressentiez plus le besoin de mon soutien dans votre vie de parents. Il peut durer de 9 mois à un an, voire davantage. Et même après la fin de l’accompagnement, si vous souhaitez me recontacter pour me poser des questions, je resterai toujours disponible pour vous répondre.
Quand faut-il me contacter ?
L’idéal est de me contacter avant la 20e semaine d’aménorrhée, afin de pouvoir répartir les trois rendez-vous prénataux sans avoir à se presser.
Pourquoi la présence du co-parent est elle obligatoire ?
La présence du co-parent, ou de la personne avec qui vous souhaitez accoucher et vivre votre postpartum, est indispensable. Cela permet d’éviter les dissonances au sein du couple concernant la grossesse, la naissance et le postpartum.
C’est aussi essentiel pour que chacun reçoive les mêmes informations, au même moment, et pour que je puisse répondre à vos questions, si vous en avez.
Enfin, cela permet d’alléger la charge mentale de la femme, qui saura que son partenaire a entendu les mêmes choses qu’elle, au même moment, et n’aura donc pas à tout lui répéter après le rendez-vous.
Pourquoi un accompagnement c'est si chère ?
Un accompagnement avec une doula est un véritable investissement pour soi et pour sa famille. Il représente effectivement une somme importante, mais tout cet argent ne va pas directement dans mon porte-monnaie.
Il couvre les taxes, les impôts, mes charges fixes, les frais de déplacement, le coût du matériel, ainsi que le temps de travail en amont et après chaque rendez-vous, qui représente plusieurs heures; sans compter bien d’autres aspects moins intéressants à détailler ici.
Le coût d’un accompagnement n’est pas négligeable, c’est pourquoi j’essaie d’appliquer un tarif juste, à la fois accessible pour vous, et respectueux de mon travail, afin de vous proposer un accompagnement de la meilleure qualité possible.
Est ce que c'est remboursé par la caisse d'assurance maladie ?
Non, un accompagnement avec une doula n’est pas remboursé par l’État, tout comme les consultations chez un·e ostéopathe, diététicien·ne ou naturopathe, etc.
En revanche, certaines mutuelles prennent en charge une partie, voire la totalité, des frais liés à un accompagnement avec une doula.
C’est également un très beau cadeau à se faire offrir par vos proches, via votre liste de naissance, une cagnotte ou une carte cadeau.
Enfin, depuis 2024, environ 1 000 € vous sont versés par la Caisse d’Allocations Familiales à l’arrivée de votre bébé, une aide qui peut contribuer au financement d’un accompagnement avec une doula.
Si tu n’as pas eu les réponses à tes questions, tu peux me contacter via le formulaire de contact ou directement au 07.68.75.08.85
Et si on faisait connaissance ?
Tu as des questions, une envie d’être accompagnée, ou simplement besoin de déposer ce que tu vis ?
Si tu ressens le besoin d’être écoutée, soutenue, entourée… je t’invite à réserver un premier échange gratuit de 30 minutes.
Du lundi au dimanche de 10H à 19H
A ton domicile dans l’Aube (10) ou à distance.
Offrir un moment précieux
Et si tu offrais bien plus qu’un objet ?
Avec la carte cadeau, tu offres un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion à soi.
Que ce soit pour un soin féminin, un accompagnement périnatal ou un atelier parent-bébé, chaque moment est pensé pour honorer la personne qui le reçoit.
Un cadeau rempli de sens, de présence et de bienveillance.
